Hoje celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental que nos lembra sobre a importância de cuidar da nossa mente com o mesmo carinho que cuidamos do corpo. A saúde mental é essencial para nosso o bem-estar geral e o equilíbrio, entre a vida pessoal e profissional.

Na Amarsul, temos à disposição o apoio de uma psicóloga, que está disponível para ajudar todos os trabalhadores. Seja para gerir o stress do dia a dia, dificuldades emocionais ou simplesmente para promover o autoconhecimento.

O acompanhamento psicológico é uma ferramenta valiosa para cuidar de si mesmo.

Lembre-se: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de força.

Aproveite este benefício e cuide do seu bem-estar mental!